神戸市・西宮市・三田市で産後矯正 | 産後骨盤 | 骨盤底筋の不調は当院へ！

産後ドック

よくある検査

　産後の矯正で一般的に行われている検査を以下に挙げます。これらは大まかな傾向をつかむだけの検査になりますので、これだけでははっきりとした施術・ケアの計画が立ちません。
　これらの検査だけで施術を始めることは、道路地図・ナビなしで知らない土地へ車を走らせるようなものです。

姿勢分析

　カメラで姿勢の写真を撮って、ポスチャー分析をします。全体的な姿勢の傾向が分かります。ただし、この写真で細かい角度やどこの骨がどうなっているのかは分かりません。

歪み検査

　ベッドに寝て両足のかかとを比べて、どちらの脚が長いとか短いとかを見ます。これは骨盤がどの方向に歪んでいるのかを見ます。また脚の長さから頸椎が骨盤に与える影響も見たりします。ただし、この検査は産後に限らず行われているものです。ベッドを利用したこの検査では産後の変化は十分に分かりません。

柔軟性分析

　産後は筋肉が硬くなる場所があります。柔軟性や関節の可動域（ROM）を見て硬くなっている場所を判断します。全体的な前屈や後屈だけでは、大まかに硬い/柔らかいは分かりますが、どこに問題があるかは明確に分かりません。

少ない検査では間違った施術になる

　以上のような検査のみでは的確な分析はできません。

　したがって、このような検査だけで施術をするのは、やみくもに普通の産後変化に対する型を当てはめて施術をしているにすぎないのです。

　たまたま施術が合う人もいれば、ちゃんと分析しないので合わない人もいます。

　ですから、以下に挙げるちゃんとした検査をして、おひとりおひとりの現状をしっかりと分析しないと、効果的な施術ができないのです。

ちゃんとした検査は40項目以上

　一般的な傾向を見るだけの検査ではなく、産後の変化を的確に把握する検査を行って、原因を特定し、効率のよい施術につなげる検査を当院は行っています。
　この検査は他にはない精密な内容です。

動作分析

　私たちは「正しく動く」ことができて健全な身体と言えます。レントゲンやCT、MRIや姿勢写真などは全く動いていません。静止している状態から運動器の分析をしても、中途半端になるだけです。
　当院では動いていただき、その動きを分析して真の原因がどこにあるのか突き止める際の手がかりにします。この動作分析は欠かせない検査の一つです。

呼吸分析

　産後のママさんの変化の一つでほとんど知られていないものが「呼吸の変化」です。運動器の治療家は「呼吸」をおそろかにする傾向にあります。
　しかし、呼吸も筋肉を使って行います。筋肉の使い方がおかしくなれば、身体は必ず悲鳴を上げます。違和感、しびれ、痛みとなってサインを出しますので、正しく呼吸へ戻すことがとても大切になります。
　さらに、呼吸は胸郭、そして胸椎と深く関連しています。運動器とは関係ないと考える施術家がいますが、それは間違いで「呼吸は運動器である」と言えます。

関節分析

　産後は姿勢が変化して、身体の各関節に影響を及ぼします。大きいところでは、仙腸関節、股関節、膝関節、肩甲帯など、小さいものでは脊椎の各ファセットです。
　どの関節に機能異常が存在するかを明確にして、施術の対象を決定します。痛みなどの症状がある場所だけが原因とは言えません。
　整形外科勤務の経歴がある当院の代表が整形外科学・リハビリテーション学からの見方で体系化した方法で分析いたしますので、ご安心ください。

インナー筋分析

　筋肉にはアウター筋とインナー筋があります。産後ではどちらも弱りますが、弱っていながら、その中でもアンバランスが生じます。
　インナー筋が弱るのは当たりまえですが、どのインナー筋が弱るのかを明確にし、適切なエクササイズでバランスを取り戻します。
　さらに、強く使いすぎになっている筋の抑制もしていくのでよくある「弱いので鍛えましょう」といった単純な指導ではありませんので、効果が出ます。

骨盤底分析

　出産ではダメージを受ける骨盤底筋群という筋肉のグループがあります。これが弱ると、臓器下垂、臓器脱、尿もれなどが生じます。もちろん、腹圧調整機能が低下して、腰痛などの運動器にも影響を及ぼします。
　ですので、骨盤底筋をちゃんとケアすることが必要なのですが、現在のところ骨盤底筋に関する研究がまだまだ発展途上なので、ちゃんと検査をして施術につなげられる知識を持った施術家がほとんどいないのが現状です。
　当院ではこのような現状でもみなさまにしっかりとケアをご提供するために、常に海外の文献や論文に目を通すようにして、最新で最善のケアをご提供できるように努めています。

腹部機能分析

　産後はお腹の筋肉、腹筋群が弱ります。これは当たり前です。ですから鍛えましょうとなるのですが、注意が必要です。
　まず、どのように弱っているのかを調べないといけません。なぜ弱化の程度を調べるかといいますと、これから行う腹筋群の強化のエクササイズレベルの設定をするからです。
　また、腹直筋離開の検査もします。この離開に腹筋群がどの程度影響するかで、さらにエクササイズが変わります。なんでもかんでも腹部のインナーマッスルを鍛えればいいわけではありません。

東洋医学からみた産後

　産後のトラブルは腰痛や骨盤痛のような運動器に関するトラブルだけではありません。

「悪露が止まらない」
「産後から不眠で寝られない」
「両脚がパンパンにむくんでいる」
「めまい、頭痛、疲れで辛い」
「うつのような症状が取れない」
「便秘が続く」

　このように、運動器などはごくごく一部の症状で、産後ママさんはさまざまな辛い症状に悩まされるリスクを抱えて出産するのです。
　このような症状に「骨盤矯正」だけでは歯が立ちません。お腹のEMSを当てても変わりません。

「気血水」

　東洋医学の考え方で、このバランスの崩れから五臓六腑へと影響が出て、産後のお体にさまざまな辛い症状が起こるのです。これを鍼灸や食養生などで対応します。

産後の「トータル」ケアの本当の意味

　産後の「骨盤矯正」をしている施術所はたくさんあります。ただし、骨盤矯正は産後ケアのごく一部なのです。

　産後の体が変化したのは、何も骨盤だけではないのです。運動器全般、そして臓腑、気血水、メンタルとさまざま変化します。

　そんな変化に対応するmamaNEXTへ一度ご相談ください。

産後ケアの必要性

　そもそも骨盤矯正などをする前に、産後のケアをすることが必要かどうかを知りたいというママさんもいらっしゃいます。

　産後ドックはそういう方のためにもあります。産後ドックで精密に調べて必要がなければ産後ケアをしなくてもいいのです。

　そのようなことを調べるためにも、産後ドックをご利用ください。

専門家に相談

　産後のお体は専門知識がなければ分かりません。国家資格を持っていても、専門知識はありません。専門知識がないと「産後ではない人」のパターンに当てはめて施術をされることになります。すると効果があるどころか、逆に悪化することもあります。

　当院の産後ドックは専門知識のある責任者が考案・監修していますので、ご安心ください。

歪み、姿勢、インナー筋はもはや当たり前

　産後ケアで「歪み」「姿勢」「インナー筋」を扱うのは当たり前です。

　ところが、これらもちゃんと産後の観点から見ないといけませんが、それでも産後の一部なのです。産後は他にもケアしないといけない点がたくさんあります。当院ではそのことを把握した施術者がみなさんの大切なお体をお預かりいたしますので、ご安心ください。

専門知識ではどこにも負けません

　現在、産後ケアの分野では西洋医学系の論文が最先端です。しかも、インターネットがずいぶん普及したとはいえ日本はまだまだ遅れているのです。

　当院では世界中の論文に目を通して、いち早く皆様に効果のある施術やトレーニングをご提供しています。研究者論文を臨床に応用しているところはあまりありません。

ちゃんと矯正できているかどうかが分かります

　1人目のお子様の時は別のところで骨盤矯正をしたという方がたくさんいらっしゃいます。

　ただ、以前のところと当院の内容があまりにも違うために、1人目はちゃんとできていたのかな？と疑問を抱かれる方がいらっしゃいます。

　産後ドックはどこまで矯正できているのか、矯正の技術レベルも分かりますので、もし不安な方がいらっしゃいましたら、一度ご相談ください。必ず納得いただけます。

検査結果に基づく施術が正解です

　施術者個人の経験や勘だけに頼って施術を受けるのは中途半端なケアになりがちです。また危険でもあります。

　効果のある産後ケア、安全な産後ケアにするためには、ちゃんとした検査結果に基づいて施術プランを組み立てることが必要です。

　当院の産後ドックの検査結果を持って行っていただくことも可能です。

技術と知識、経験が違います

　産後の骨盤矯正はだいたい1年未満と言われています。

　しかし、当院では完全に産後のメカニズムを把握していますので、産後数年経っている場合は、治しきれない問題を明確にしてから行いますので、産後と同じような効果が期待できます。